健康知识-保健养生

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保健养生

2017-02-15

春季养生应该先养肝，这是很多人都知道的道理，如果这个时候不好好养肝，或者养生不当，是可能伤到我们的肝的，因此，我们该如何养肝呢?【阅读全文】

2017-02-14

现在正值春季，很多人都十分容易上火，这时候就要注意饮食，那么喝什么可以帮助上火的人败火呢?败火喝什么比较好呢?【阅读全文】

2017-02-13

女人气血不足的话会面色萎黄、肢涩、发枯、头晕、乏力、气急等血虚症，即贫血。同时还会出现皮肤无光泽、长斑长痘等皮肤问题，使得皮肤加速衰老。【阅读全文】

2017-02-08

很多人都知道饭后不能立即做剧烈运动，但对饭前空腹运动却警惕不够。其实，比起饭后立即运动，空腹运动的危害更大，甚至可能造成猝死。【阅读全文】

2017-02-07

生活条件好了，健康在老百姓心中的地位越来越重要，一些名贵中药也就成了过年馈赠的佳品。但如何储存、能不能吃、怎么服用，让很多人都犯了愁。【阅读全文】

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