一般的常规体检项目应该包括心电图检查。但你注意看过心电图报告吗?一张完全正常的心电图报告，一般都会写“窦性心律，正常心电图”。很多人不禁会问：“'窦性心律'是怎么回事?到底是不是正常的?”

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心脏是怎样跳动的

要搞清楚这个问题，首先我们要搞清楚正常心脏是怎样自动工作的。

上面这张示意图的绿色部分，就是心脏的传导系统。这套系统的作用，如同作战部队里面的传令指挥系统。而“司令部”，就是窦房结。

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正常人的心律就是窦性心律

窦房结是位于右心房外膜上的一块组织。它能够自动地、有节律地产生电流，也就是“指挥信号”。

每一次信号发出，电流首先会沿着传导系统传达到左右心房，引起心房收缩;紧接着电流通过房室结，传达到左右心室，引起心室收缩。

在这套系统的有序指挥下，心脏肌肉才能够协调工作，24小时不间断地搏动，完成向全身供血的工作。

如果每一次电流信号都是由窦房结发起的，我们就称之为“窦性心律”。所以，窦性心律指的就是正常的心率。

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心率

还有一个概念叫心率，指的是心脏每分钟跳动的次数，目前我们课本上建议心率60-100次就属于正常。但在这个区间内越慢越好，因为多项研究显示，心率越慢越长寿。尤其对于心脏病的患者，我们更是建议把心率控制在60次左右。我们休息中心率低于60叫窦性心律过缓，大于100叫窦性心动过速，但不是所有的窦性心动过缓都是疾病，要具体分析，有时候我们休息中，或睡眠中心率可以接近40次，只要没有症状，那么也属于正常心率。但如果休息中心率大于100次，那么一般都是有问题的。

简单理解，我们的正常心脏，该慢则慢，该快则快，比如休息中就该慢，活动后就该快，剧烈运动就应该更快，如果不是该慢则慢，该快则快，那么就可能不正常。

当然，窦性心律是正常的，说明心跳起搏点正常，但并不代表没有心脏病。因为先天性心脏病、冠心病、瓣膜病、风湿性心脏病、心肌病等等都可能是窦性心律，但依然是心脏病，还是要注意排查的。

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