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不论男女,常吃白菜,利尿通便、清热解毒,4道食谱,帮助降尿酸

2021-05-21 11:28 来源: 苏陌染

大白菜促进尿酸盐落解,加快尿酸的排出,适宜痛风患者食用。

大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜,具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘,有利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众,特别适合痛风患者食用。

1.营养分析

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