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蔬菜嘌呤低,痛风患者要多吃?这几种蔬菜让你越吃越痛,尽量少碰

2021-05-23 13:48 来源: 小许聊历史

痛风病又称是“富贵病”,是古时候达官贵人们才会得的病。古今中外很多名人都得过此病:白居易、忽必烈、达尔文、牛顿、秦始皇……这些人都是因为生活的太富足,吃东西不忌口才得了“富贵病”。现在,生活水平上来了,人们吃得也越来越好,“富贵病”也越来越多,甚至现在的90后都未能幸免,成为了痛风病的主力军!

许多得了痛风病的人都会被医生建议要忌口,尤其是海鲜、动物内脏和酒都要少吃、少喝,要摄入一些水果蔬菜。为了自己的身体健康,许多人不得不开始忌口,这些东西碰都不敢碰,默默的过上了“吃草”的生活。可是当他们吃了一段时间的蔬菜之后却发现,痛风病没有得到缓解,反而越来越严重了。这究竟是为什么呢?

实际上,虽然大部分的蔬菜嘌呤含量都很低,对降低身体内的尿酸含量有一定的帮助作用。可是,这几种蔬菜中的嘌呤含量并不比肉类少多少,如果吃了这些蔬菜,不仅不会让你的痛风病得到缓解,还会让你越吃越痛!下面这几种蔬菜,劝你尽量少吃点!

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