随着物质生活的丰富，饮料出现在广大群众的眼前。或香甜、或刺激醒脑，独特的口感收获了一众粉丝。但是，你要是把这些饮料拿到雷先生面前，他一定会摆摆手拒绝。因为，以前每天把饮料当水喝，差点送了命。如今说到解渴，还是白开水好。事情是怎样的？一起来看看吧。

男子每天把饮料当水喝，最后身体如何了？他的经历，给很多人提了醒。

雷先生是一名程序员，每天工作繁忙。在高压状态中，身体时常会有疲态，打哈欠、精神不振。而为了缓解这种情况，他开始喝可乐。不管是冬天，还是夏天，有了可乐的陪伴，工作更起劲儿了。但是前不久，他总感觉口渴。原本以为是可乐喝少了，身体缺水。于是，每天三四罐可乐。但是，口渴的症状不但没有减轻，反而更明显了，体重也出现了下降。

在一天夜里，妻子发现雷先生昏睡不醒，就将他送到医院。经过检查，医生告知患者深度昏迷，血氧饱和度持续下降，嘴巴还有一股烂苹果的味道。在进一步检查中，患者还有合并急性肾衰竭，心力衰竭以及肺部感染等，多个组织器官功能下降。基本判定是糖尿病酮症酸中毒，需要进行抢救。

糖尿病酮症酸中过毒，患者身体中血糖过高，导致渗透性利尿。而身体在严重脱水的情况之下，血容量不足，肾脏血液灌注减少，肾功能下降。这就会导致急性肾衰竭。由于早期症状不明显，导致雷先生忽视了这一情况。

经过抢救，雷先生在两天以后恢复意识，住院一周以后，正常排尿。医生在进行评估以后，才将血液净化治疗暂停。通过进一步治疗，肺部感染情况好转，患者能够顺畅呼吸。一段时间以后，雷先生出院了。

有了这次的经历，再说到饮料，雷先生显得很反感。其实，如果经常把饮料当水喝，除了会导致糖尿病，还会导致超重，进而引发身体疾病。

很多饮料中添加了果葡萄糖，这是一种玉米水解产物，有明显的饱腹感弱的缺陷。所以会导致喝饮料的人，摄入大量的能量。长此以往，增加肥胖、脂肪肝、痛风的危险。即便是蔗糖做成的饮料，长期喝也容易超重。

长期将饮料当水喝，喝出糖尿病。而如果自己没发现，随着病情的发展，出现并发症。身体有感染，很可能会导致糖尿病高渗。导致脱水、休克以及电解质紊乱，危及生命安全。

另外，如果是孩子经常喝饮料，会有牙齿断裂的风险。这是因为饮料绝大多数是碳酸饮品，经常食用会导致牙齿表面溶解。饮料中的高糖，没有及时清理的话，会发酵产酸，导致牙釉质脱离。孩子牙齿不好，进食就会受影响，长此以往，势必会有营养不良的情况。

长期将饮料当水喝，还会增加癌症风险。在法国一项研究中，研究者发现饮用含糖饮料跟癌症风险之间存在关联。在2009——2018年，通过对十万多人的成年人进行调查，调查结果显示。每天喝100毫升的含糖饮料，总体患癌风险增加8%。如果是女性，出现乳腺癌的风险会高出22%。

综上，想要解渴，最健康的还是白开水，饮料少喝为妙。

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