不少人早上起来的时候，都有蹲马桶的好习惯。这样能够及时排出身体中的毒素和垃圾，是有好处的，因为这相当于给我们的身体做了一个大清洁。

其实，人体的排泄物，也是我们去了解身体状况的一种方式，通过我们排出的粪便以及尿液，就能够判断我们身体的健康状况。尤其是肝脏，它是在我们身体中主要的工作就是处理废弃物以及毒素等，如果肝脏出了问题，我们的排出体外的物质，就会出现异常。

如果排便时，有这3个“反常”现象，多半是肝脏出了问题

1、便秘和腹泻交替出现

由于现在的生活饮食习惯变化很大，不少人都会经常便秘或腹泻。如果不及时去做改变，有些人便会慢慢地变得更严重，最终影响到他们的健康。大多数人认为腹泻或便秘是肠胃问题，但其实并不一定，如果同时出现便秘和腹泻，就要注意了，这多半是肝脏有问题了。

2、排出尿液呈深黄色

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