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导语:夏天就爱吃煮花生,别直接下锅煮!牢记“4要点”

2021-07-24 17:11 来源: 小光教你做美食

正所谓“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在风花雪月中蒸炖人生,大家好,我是小编,一个热爱美食的东北汉子。夏季天气炎热,叫人烦躁,但是夏季的美好也恰恰在于此,炎热的夏天,躲在空调屋内,来上一袋4元一斤的花生,放在锅里煮上一大锅,然后就静静地享受花生的清香和香甜,那就是美好。夏季就好这一口,守着一盘花生,追着剧,忙的是不亦乐乎。

说到花生,想必大家并不陌生,炎热的夏天就好这一口,花生又被叫做“落花生”,是富含蛋白质的干果,它含有人体所必需的八种氨基酸,精氨酸的含量要高于其它干果,内含油量高达50%,在民间又有“长生果”之称,花生的营养价值比粮食类高,可与肉类、鸡蛋和牛奶等一些动物食品相媲美,和黄豆一样有着“植物肉”、“素中之荤”的美誉。

在众多的花生吃法当中,水煮花生比其他吃法要好,这是因为

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