营养价值很高的姬松茸,跟肉丝一起炒,鲜香下饭
其实我吃姬松茸更多的做法是熬汤,今天在菜市场竟然看到了新鲜的姬松茸,果断买回来一点,打算给家里人炒着吃,其实这也是我第一次炒姬松茸吃,没想到味道竟然这么惊艳。姬松茸含多种氨基酸和维生素,食后不上火能强健身体,尤其是不爱吃饭的儿童,吃它还能开胃增强食欲。

姬松茸,也叫巴西蘑菇,价格和牛羊肉差不多,但是它可比肉对身体好。一直很喜欢姬松茸自然的菌香,不会过分浓郁也不会让人捉摸不着,姬松茸属于名贵的食用菌,又具有较高的药用价值,有多种人体必需氨基酸,味香似杏仁,菌盖嫩、菌柄脆。
下面就来将这个肉丝炒姬松茸的做法来分享给大家,非常的简单,不管是用姬松茸炒菜还是炖汤,都要少放调味料,只需要品尝它的原汁原味的鲜美就好了。

【菜名】:肉丝炒姬松茸
【食材清单】:新鲜的姬松茸,猪肉,大蒜,蚝油,花生油,盐。
【烹饪步骤】:
1、把一会要用到的食材都准备好了,姬松茸是买的新鲜的,个头也挑选大小均匀一些的。猪肉用里脊肉就好了,用不到多少,一小块就够了。

2、 把姬松茸的根部用剪子给剪掉,这部分比较脏,可以不吃,扔掉。然后把姬松茸放在流动的水下面冲洗干净,最好是一个个的清洗,把清洗干净的姬松茸放进小盘里面摆放好。
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