在人体当中，以“阳”命名的穴位，都是阳气充足之处，当阳穴亦是如此。头前部为阳，当阳穴正当在头前部，位置就在瞳孔直上，前发际上1寸处。当阳穴是人体中医奇穴之一，刺激这个穴位可以起到疏经通络、醒脑明目的作用，是中医调理头痛、偏头痛的时候，经常要用到的穴位之一。

偏、正头痛，目赤肿痛等问题，都可以通过刺激当阳穴来进行调理和缓解。刺激当阳穴时，可以用食指指腹点按或者按揉穴位，每次3-5分钟即可。也可以用艾灸法来刺激当阳穴，用艾条温和灸5~10分钟，每天一次。

来源：百年养生

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。