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鸡翅和它是绝配，不煎不烤，焖一焖香到流口水，简单营养又好吃冬春转季天气忽冷忽热，气温变化大，这种天气对体质差的人来说容易引起身体的不舒服而影响食 欲，而春天正是孩子长身体的好时节，如果没胃口不爱吃饭，营养就会跟不上，所以妈妈们一定要注意多给孩子做些开胃可口的饭菜，让孩子爱上吃饭，别错过生长季。鸡翅是孩子们都喜欢的，特别是肯爷爷家的鸡翅没一个孩子不喜欢的，即使不爱吃饭的孩子看到鸡翅也能吃好几个。就拿我们家孩子来说，只要盘中有鸡翅饭都会多吃几口。

鸡翅中因其鲜嫩多肉，骨头相比翅根和翅尖少更受人们的喜欢，鸡翅中的做法也是相当的多，炒，炖，煎，烤怎么做都好吃，最经典的就数烤鸡翅了，裹着炸鸡粉的鸡翅外表金黄酥脆，里面鲜嫩多汁，看着就让人食欲大开，别说孩子，就是大人也嘴馋的，油炸的东西虽说好吃，但热量高易上火也不健康，所以还是少吃一些，尤其是孩子。今天给大家分享一道鸡翅特别好吃下饭的做法，把鸡翅和鹌鹑蛋一起做，鹌鹑蛋被称为“动物中的人参”，在营养上有独特之处，它的营养比鸡蛋优质，丰富的蛋白质和氨基酸可以促进孩子的生长，增强身体素质，不用烤不油炸，只要放锅中焖一焖就好，做好的鸡翅香到流口水，鹌鹑蛋Q弹入味营养好吃，做法也比油炸健康多了，一起来看看吧！

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