虽然，一般情况下都是不建议吃死了的海鲜的，因为不新鲜的死海鲜，可能会导微生物中毒，引起腹泻、呕吐等症状。但是要知道，市场上销售的海鲜基本上都是死的，这是因为海鲜多数都是生活在深海中的，被渔民捕捞上来的时候，由于水压减少等多种原因，造成海鲜容易死亡。

这种情况下海鲜一般都是可以食用，判断海鲜能不能吃的关键，不在于是死的还是活的，主要一个因素是要看它是否新鲜。

吃海鲜为什么容易出现腹泻？

吃海鲜后，出现腹泻的原因主要有以下几点：

第一、由于海鲜产品有多种寄生细菌，加上后期处理不充分，容易导致肠道细菌滋生或者病毒感染，进而引发我们肠胃炎，导致出现腹泻的症状。

第二、有部分患者，可能因为脾胃虚弱，海鲜属于寒性食物，吃多了易伤及脾胃阳气，加重肠胃的不适，进而出现腹泻的症状。

第三、有部分患者，可能对海鲜过敏，进而也会出现腹泻的情况，这种情况下，除了消化道症状外，还会出现渗出、炎症等反应。

这里友情提醒，任何原因引起的腹泻，都应及时到消化内科就诊，及时止泻，防止发生脱水的情况。

那么吃海鲜，还有什么禁忌？

一，很多人都喜欢边吃海鲜边喝啤酒，一般情况下，我们建议吃海鲜就不要喝啤酒，因为吃海鲜再喝啤酒，就容易产生大量的尿酸，容易引发关节炎和痛风。

二、吃完海鲜如果再就吃山楂，石榴，葡萄，柿子等含有较多鞣酸的水果，会降低蛋白质的营养，而且容易使海鲜中的钙质与鞣酸结合，形成一些不易消化的物质，从而导致胃结石。

三、不建议在吃海鲜的情况下，同时服用大量的维生素C，因为海鲜中的某些成分，在维生素C的作用下，有可能导致不良反应，严重的还能够转化为有毒的物质，生成有毒的三价砷，人体体内三价砷积累含量过多的话，会造成人的死亡。

来源：大城小医徐医生

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