这个阶段的孩子特别需要家长陪伴，不管玩什么，孩子都希望家长能充分投入。即使是在一群人中间，孩子也希望有家长陪着，这样能增加孩子的人际交往的安全感。

这个阶段的孩子希望更自主，所以家长反而要“示弱”，让孩子做决定。大人可以放下“身段”，更多的是“跟随”，让孩子主导，做决定，增加他们的自信。适合：生活模仿、角色扮演游戏01过家家

孩子当大厨，爸妈当顾客，还可以设置菜单，加入点餐环节，让孩子忙起来。02超市购物

把家里囤的零食都搬出来，让孩子当老板。每样食物明码标价，在购物的过程中，父母要引导孩子，进行讨价还价，可以有效锻炼孩子与人沟通的能力和口算能力。03医生与患者

把玩偶当做病人，可以设置排队、问诊、检查等环节，设置各种突发，让孩子体会医疗秩序和人文关怀的重要性。04对抗类游戏

汽车比赛、搭积木等。05各类桌游小学4-6年级阶段：和孩子商议规则

这个阶段的孩子未必希望天天和大人待在一起，更多喜欢和同伴在一起。所以，可以设置一些同伴竞技类游戏。适合：同伴竞技类游戏01运动类

跳房子、踢毽子、扔沙包。02朋友做客

和朋友约好，轮流到家里做客。电子产品陪着选着看

重点来了

抛开视力不谈

孩子闹着一定要看电视、打游戏

怎么办？

家长也不必把电视和游戏看过洪水猛兽，在有其他娱乐活动的前提下，偶尔看看电视、打打游戏是没问题的。

家长也可以挑选一些高质量的电视节目和电子游戏，比如一些增广见闻的纪录片，或者一些能激发孩子创造性的游戏，带着孩子一起在玩中学习。

这个过程中，孩子难免会出现上瘾，或者控制不住自己的行为。家长如果总是说教或强制关机，很可能会引发孩子的逆反心理。

家长可以提前跟孩子商议一个规则，如果表现得好，就可以获取“代币”等，换取相应的看电视、打游戏的时间。这让孩子知道，只要遵守规则，就能获取一定范围内的自由。

关键是，家长不能一边自己玩着手机，一边不让孩子玩。这会让孩子觉得不公平。

此外，可到近郊，来个短途游，或者带娃上个轮滑、画画之类的培训班，调剂一下，都是消磨时间的办法。

如果带娃实在累了，但孩子依旧停不下来，可以尝试和孩子沟通，告诉他：爸爸/妈妈有点累了，想要自己待一会儿。鼓励他做一些能独立完成的游戏，如捏橡皮泥，做手工等等。

以平等的姿态对待孩子，

孩子能感受到被尊重，

也会相应地尊重你独处的权利。

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福建卫生报全媒体记者：陈坤

编辑：七重

来源：福建卫生报

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