过了十月，基本上就快要结束秋季了，正处于秋冬两季开始交替，也是由凉爽转寒冷的时候，如果天气变得寒冷，一定别错过进补，才能够保证有强健体魄，顺利度过秋冬季节。这个季节要顺应时令，别忘记喝汤进补，喝鸡汤鸭汤不如它，它就是山药胡萝卜炖排骨汤，比鸡汤更滋补养人，汤汁很鲜美，赶快给家人炖一锅吧。

这几天都是狂风大作，一大早就去菜市场，菜市场是人山人海，猪肉摊非常热闹，主要是现在猪肉特别便宜，肋排骨都被抢走一大半，排骨还是非常抢手，一口气买了两斤，一部分用来蒸排骨，一部分用来煮排骨汤。排骨虽然好吃，但是处理和炖煮都不简单，赶快学一学详细的做法，学会受益一生。天气转冷，鸡汤鸭汤靠边站，多给家人喝这汤，暖身暖胃一天都舒坦。

【山药胡萝卜炖排骨汤的烹饪方法】

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