在生活中有一些明明很瘦，却每天喊着要减肥的女生，但是总有一些人，明明是微胖，却让人看起来身材非常好，比2那些只是非常瘦的女生看起来更有女人味，这是为什么呢？是因为只是单纯很瘦的女生，没有那些身材匀称的微胖女生的身形好看，下面要给大家介绍的，jiu是来自越南的健身达人。

她叫Trangle，曾经的她也是同样的只是追求体重秤上的数字，以前的她体重90斤时，形同路人，如今26岁的她，120斤反而成了网红模特，虽然现在的他体重有120斤，但是却没有一丝赘肉，并且还拥有了很多女生都羡慕的马甲线和前凸后翘的身材，五官也变得精致起来，并且她的气质也变好了。

以前的她虽然很瘦，但是看起来，却很显胖，但是他在坚持锻炼以后，身体上开始增肌，体重虽然增长了，但是反而让他看起来很显瘦了，状态看起来比之前也更好了。

Trangle表示，自己选择健身是正确的，现在的她比减肥之前更加的好看，不仅气质变得比以前好了，还让她收获了自信，并且还有很多工作的机会找上她，收获了一大波粉丝，她坦言，相比之前追求体重称上的数字，自己眼睛看到的完美曲线，才是自己想要的。

让她坚持运动锻炼的原因，是她的毅力，Trangle经常会去健身房健身，特别是对于下半身肌肉的训练，并且表示她去健身房的次数，每周会去四五次，训练2~3次的臀部和腿部的训练，表示她在家也不会闲着，也会做一些运动，因为可以锻炼自己的气质。

结语：

只是一味追求体重秤上的数字，是无法达到穿衣显瘦，脱衣有肉的效果的，想要凹凸有致的身材，必须要长期坚持锻炼，才会越来越好看，越来越有气质，越来越有自信。

来源：小骅侃娱乐

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