这几种行为太伤大脑，容易得老年痴呆，不能大意了

文/爱问360

随着年龄的增加，越来越多的中老年人会说：自己的反应慢了，记忆力大不如前。这种状况是大多数人都曾经历过的，这和自身器官组织的衰老有不可分割的关系，同时也与日常生活中的行为有着息息相关的联系。

看似非常普通的行动，往往在现实生活中也会伤害大脑，正是这种不良的习惯，对大脑的伤害和破坏力都是巨大的。随着年龄增长，这种破坏的力度也会随之增强，甚至还可能会将你推向老年痴呆的境地中，不妨来看一下在现实生活中的你，是否也做着伤害大脑的事情。

【这几种不良的习惯，最容易伤害大脑】

1、不喜欢动脑

随着年龄的增长，越来越多人会陷入到懒惰的境地中，尤其是不喜欢动脑，往往是人云亦云的状态，只要不动脑就可以。

长期不动脑的行为，也会使大脑长期被搁置，甚至还会出现运转不灵的情况，毕竟大脑是非常精密的部位。

如果长期不动，也会像机器一样生锈，所以，这种行为对大脑的伤害是巨大的。

2、不喜欢交际

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