4）抗寒类黄酮：帮助你踢走感冒。

美国流行病学杂志的一份报告称，喝红酒的人患感冒的几率比不喝红酒的人少 44%，红酒含有重要的抗寒类黄酮，在植物中发现的类黄酮是具有抗氧化特性的代谢物。换句话说，它们有助于你的身体在寒冷的冬季中不受到病毒的侵袭。可以“显著降低感冒和咳嗽的风险”。

驱除感冒

5）提高感性认知：可以让你睡得更好。

对于女士们来说，红酒比其他饮料更能使人保持良好的情绪，根据一组意大利研究人员的说法，他们发现红酒中的化合物实际上提高了女性的感性认知水平。研究人员发现，红酒特别增加了女性感性区域的血流量，促进一整天的精神愉悦水平，让你在夜晚能拥有一个良好的心情入眠。

更好的睡眠

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