世界睡眠日 | 熬夜、失眠自救指南
2022-03-21 12:41 来源：明珠号 人民资讯
本文转自：陕视新闻
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，看似一年四季都可以找到睡懒觉和赖床的理由，但是你真的睡得好吗？
人一生中有1/3的时间在睡眠中度过，然而因为种种原因，越来越多的人深陷晚上睡不着早上起不来的“困”境中。
来看看它们睡得多香~
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