人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食烟火味。春季天气干燥，不妨多吃这菜，清甜多汁，营养极高，一块钱一斤！

春季是万物生长的季节，能吃上新鲜的蔬菜。随着科技的发展，现在很多蔬菜在不同季节都有，但是顺应季节而食，才能健康生活。春天天气干燥烦闷，如果再吃点油腻腻的食物，不仅对身体不好，而且肚子还不舒服。在春季的时候，应该多吃点有水分的蔬菜水果，补充身体所需的营养物质。

老话说，冬吃萝卜，冬季的萝卜水分超足，水嫩。但是现在春季还是有很多的白萝卜，现在的萝卜还未过时，多吃点补充身体所需要的维生素，再过段时间就不再适合吃了。

白萝卜中含有的维生素C是梨的被，口感清脆多汁，洗洗后凉拌，煮汤或者是炖，炒都很美味。经常去超市的就会发现，其实现在的白萝卜一斤还不用一块钱，比其他的菜还便宜。现在有遇到别错过了，买回来加入三层肉炒一炒，清甜爽脆还通气，营养高水分足，喜欢的朋友别错过了。

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