2.忧愁郁闷

现代生活中患有抑郁症的人群越来越多，人群中容易发病的是非常追求完美，仔细，并且非常在乎别人想法，或者说人物非常内向的人，又或者说是在生活中遇到了特别大的挫折，以至于没有办法排解自身的压力。

这类人的很多事情郁结于心，没有办法排解，就会导致精神压力过大，精神压力过大之后，免疫力会下降，影响心肺功能，从而产生多种疾病，而且对很多爱美的女性来说，长时间的郁闷会使得皮肤暗淡无光。

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