红酒本身它就会含有一定的酒精，那么当你把红酒饮用过多之后，也会给自身的心脏带来一定的负担，同时也会加重对脑部，肝脏和胰腺均产生玻璃的影响。

降低食物的营养价值

人们即使在喝红酒，也喜欢搭配一些食物进行饮用，但是当你在饮用红酒的时候，再去吃的食物，就会当地了营养的价值，比如咖啡，海藻茶，黑木耳，猪肝，等等它就会降低人体对铁元素的吸收。

03喝红酒的注意事项？

红酒不宜与醋相伴

简单来说，沙拉它是不会对葡萄酒的风味产生一定影响，但是如果其中拌了醋，那么就会钝化口腔的感觉，使葡萄酒失去了自身的活力，口味变得越来越呆滞平淡。

柠檬水它是比较好的一个选择，因为当中含有比较丰富的柠檬酸，与葡萄酒的品格能够协调一致。

红酒不要加雪碧

对于很多爱喝红酒的人士来说，觉得它的口感比较酸涩，为了能够改善，所以往红酒当中加入一些甜味比较重的雪碧，两者一中和之后，它的酸涩味就会改善。

如果你是用这种方式喝红酒的话，就会导致酒当中的糖度过高，也会影响葡萄酒的口味和醇香，破坏酒当中的营养价值，从而达不到养生保健的功能。

红酒不宜搭配海鲜

海鲜当中所含的营养蛋白质真的是极其丰富，而红，葡萄酒是经过红葡萄酿造而成的，里面所含的单宁含量是较高，与海鲜共同使用的话就容易导致海鲜变老，也会加大里面营养物质的流失，从而失去了新鲜感。

每个人的肠胃机制也是不一样的，对于那些肠胃机质比较差的人来说，唉先搭配葡萄酒，那么就会造成肠胃不适，甚至会伴随着腹泻问题的出现。

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