年龄的变化对身体会产生很大的影响，对于女性而言有一个时期是最不想面对的，那就是更年期，因为身体相比较于之前会有很大的改变，但当身体出现下面的这些变化，就一定要提高养生意识了，要重视保养，养成健康的生活习惯，这样是可以帮助大家延缓衰老。

身材走形

随着年龄的增长，女性朋友身体的基础代谢率相比较之前会减弱，特别是在进入更年期之后，脾胃功能的减弱会导致摄入到人体内的热量不能及时消耗掉，体重会增加，身材会出现走形，而且由于卵巢功能的弱化，也会使体内的雌性分泌异常，使脂肪很容易囤积在腹部，当腹部脂肪过多的时候，就会出现大肚子，导致身材走形。

情绪不稳定

更年期女性最为明显的一个变化就是情绪会变得非常不稳定，很容易生气、发怒、焦虑，甚至很暴躁，这些负面情绪如果不能及时调理的话，可能还会诱发很严重的健康问题。因此，这时期的女性朋友一定要调理自身的心态，身边的亲朋好友也应该多多对她们关怀。

皮肤变化

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。