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睡前喝水对身体好不好?什么人睡前不能喝水?很多人喝错了!

2021-11-23 14:47:15 来源: 乐橙健康

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结语:日常生活中,到底需不需要睡前喝水,还是需要具体问题具体分析的。若是患有心脏、肾脏方面的疾病,还请少喝水,睡前就需要少喝点水,喝几口就行了。通常来说,睡前适量喝水是没有问题的;特别是血管较为浓稠的朋友,为了能够预防血栓问题,睡前喝杯水是十分有必要的。

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