而且李玟也不只是自己运动，现在她还会将自己锻炼的方式分享出来，带着网友们一起运动。李玟经常拆解出一些简单易学的训练姿势，仔细地讲解给网友们听，而且还会非常贴心的告诉网友们这个东西做能够锻炼到身体的什么地方看起来非常专业。

当然李玟这么多年的坚持也不是白费的，之前她曾在自己的社交平台上晒出过一一组自己现在的照片和年轻时候照片的对比，看得出岁月几乎没有在她的身上留下太多的痕迹，特别是她的身材，依旧那么火辣。李玟自己也说，其实自己的腰围已经29年没有变过了。

李玟的好身材固然令人羡慕，不过这离不开她平时坚持运动锻炼的自律。所以如果也想拥有或保持这样好身材的话，不如就像李玟学习，而且李玟还愿意将健身的诀窍分享出来，就更是大家学习的好机会了。

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