导语：每个人都会经历生老病死，当我们到达一定年龄的时候就会衰老，随着年龄的增长，我们会出现这样或者那样的问题。

当年龄到了60岁，我们身体里的一些器官都会开始衰老，身体就会总是很难受，不过不用担心，这是一种正常的现象，如果出现了这样的感觉，我们就应该进行保养了。

有一种方法可以非常方便地知道我们身体的状况，那就是通过观察心率血压，如果我们的心率血压一直都是正常的，那么我们的身体就没有出现什么毛病。

但是只要我们的心率血压有任何一项出现了不正常，这就说明我们的身体已经不健康了。

01血压升高的表现

头晕

如果我们的血压升高了，那么我们就会有头晕的感觉，特别是在坐久了以后突然起身的情况下。

当我们在久坐之后立马站起来，眼前会突然一黑，如果这样的情况发生了，那么我们应该对身体进行一下检查，看看血压是否升高了，因此在久坐之后，我们应该慢慢地站起来，而不是快速地离开凳子。

手和脚变麻

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