“三九补一冬，来年无病痛”。冬令进补当以膏方首选，一人一诊，一人一方。

膏方是中医养生文化的精华，“膏方养生”已成为广大市民冬季进补的主题。又到冬令进补最佳时节，为科学指导广大市民冬令进补，岳阳市中医药学会、健康促进学会、市中医医院举办的“岳阳市第十五届膏方养生节”已于11月15日拉开帷幕，活动将持续到2022年2月28日。

膏方养生文化节已持续15年

据膏方专家、岳阳市名中医沈智理介绍，膏方是煎熬药汁成脂液，用以营养五脏六腑之枯燥虚弱，俗称“膏滋药”；它是在中药汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立的不同配伍处方，经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等工序，精制加工而成的稠厚膏剂。膏方集百草之精粹，养生命之灵机，调整脏腑气血、阴阳平衡，扶助正气能够达到益精髓，坚筋骨，祛病补虚，轻身耐老之神奇疗效，享有“宁得一料膏方，不用金玉满车”之美誉。岳阳市中医医院自2004年以来，每年坚持开展膏方养生文化节活动，开设膏方门诊，为老百姓“量身定制”膏方，深受广大市民朋友们的欢迎。

岳阳市中医药学会、健康促进会、市中医医院联合举办膏方养生文化节，旨在传播中医药传统文化，指导广大市民科学选用膏方进补，了解中医药，认识中医药，感受中医药在医疗保健和“治未病”中的独特功效。

四大特色膏方助养生

据悉，为了让中医养生更好地服务于大众，岳阳市中医医院集几十位中医专家精心研究，精选全国各地历史悠久，品种优良，炮制考究的地道药材，用传统方法熬制出各种不同剂型的精品膏滋，做到一人一方一熬制，打造了“巴陵膏滋”的品牌。本次膏方养生文化节，岳阳市中医医院在反复的临床实践基础上，根据体质、性别、年龄、专病需求，精心推出以下四种膏方：

一是洞庭长春膏膏：成分包括党参、熟地、川芎、枸杞、南沙参、锁阳、鹿角霜、神曲等，主要功效是益气补血、健脾补肺、滋养肝肾。

二是调经养颜膏：成分包括丹参、葛根、当归、郁金、淫羊藿、知母、何首乌、女贞子、菟丝子等。功效是健脾补肺、强壮体质。滋养肝肾、补血养颜、调经助孕。

三是咳喘固本膏：成分包括太子参、沙参、浙贝母、五味子、菟丝子、党参、鹿角胶等。功效为补肾润肺益气、止咳平喘化痰。

四是壮儿膏：具有补肺健脾、固表止汗、增强机体抵抗力之功效。主要适用于体质虚弱导致反复感冒，慢性鼻炎，过敏性鼻炎，咳嗽，哮喘，疳积，厌食，腹泻，汗多，遗尿等人群。

一般来说，膏方适合于各种慢性病患者、亚健康人群、老年人意欲补益气血并改善脏腑虚弱，延年益寿者。但“膏方不是人人都适合。膏方的适用对象主要有：慢性病人群:如慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、慢性胃肠炎、冠心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、风湿病、泌尿系统疾病等；大病初愈人群：病后、手术后、出血后处于恢复阶段者。包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后；女性人群：如气血阴阳的失衡、精血亏损、月经不调、痛经、慢性盆腔炎、面色萎黄、色斑、眼袋、青春痘、更年期综合症等症状的人群；儿童及青少年：某些虚弱或患有反复呼吸道感染患儿、支气管哮喘患儿、贫血患儿。

据悉，今年膏方养生文化节除了全新推出的四大膏方，还将开展中医名家现场义诊把脉、三九贴预约、体验中医特色养生、中医药文化展示等系列活动。

来源：岳阳晚报

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