“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，如今人们的养生保健意识也越来越强，尤其是对于中老年人来说，随着年龄的增长，身体各机能逐渐下降，精力体力都大不如前，如何养生便成为了人们的共同话题。

在不断的实践与探索当中，人们也总结出了越来越多的养生方法，在众多的食疗方中，枸杞凭借其优势脱颖而出，不仅可以泡水喝，在熬汤做饭的时候放上点枸杞，对于身体也有一定的滋补功效。

01关于枸杞的传说

传说在盛唐时代，有一天丝绸之路上来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，忽然看见一位年轻貌美的女子在痛骂责打一位老人，这位商人见状，便上前责问道：你为何要打骂老人？

未曾想那女子却说：我教训自己的孙子，与你有何关系？那商人听完大吃一惊，转头便询问那老人是否属实，那老人点点头说道：她确实是我的奶奶，今年已经200多岁了，而我已是九旬之人。

那商人忙问究竟是何原因？女子答道：我平日里以枸杞为生，春吃苗，夏吃花，秋吃果，冬吃根，这才使得容颜未老，身体健壮，而我这个孙子不肯遵守族规服用枸杞，这才弄得未老先衰，老眼昏花，你说我不打他打谁？

那商人听后非常惊喜，回家之后也学习女子的做法，日日服用枸杞，竟也活到了百岁。后来枸杞传入了中东和西方，被那里的人誉为东方神草。

虽然这只是一个传说，但也足以证明了枸杞的神奇功效是经过古今公认的。

02男性长期喝“枸杞子泡水”，对身体有什么好处？早了解早受益！

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。