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想要促进雄性激素分泌,还要做好这几件事,建议知晓

2022-10-05 07:48 来源:明珠号 小肆说健康

雄性激素又被称为男性荷尔蒙,一般来说,荷尔蒙旺盛都有,男性看起来更加健壮,各能彰显男性魅力,比如我们熟悉的朱亚文,就被称之为“行走的荷尔蒙”。

其实不只是男性,女性的体内也有雄性激素,雄性激素主要作用是维持人类最基本的欲望,如果缺乏雄性激素就会导致欲望下降减退甚至消失;此外雄激素还会维持人体毛发的生长,如果缺乏雄激素就会导致体毛脱落。

雄激素对于男性来说更加重要,因为男性和女性的区别在于男性特有的第二性征,如喉结、胡须等,都得益于高水平的雄激素。如果缺乏雄激素,男性会出现第二性征减弱或消失,如喉结变小、阴毛脱落、外生殖器萎缩、肌肉萎缩以及感觉到疲乏无力、萎靡不振。

01雄性激素“激活剂”被找到,枸杞未上榜,多吃有助于提升男性魅力

1、生蚝

众所周知,生蚝又被称为男人的加油站,女人的美容院在平时多吃点生蚝对身体健康大有好处,生蚝中含有蛋白,磷,钙等多种营养元素,另外生蚝入脾经,带有丰富多彩的锌元素、糖原、赖氨酸、精氨酸等营养元素,可以提高性激素作用、推动男性精子的生成。

一般来说,男性在吃完生蚝12个小时之后,会出现一定的反应,比如精神实质,充足激动等,伴有一些男性由于身体素质的缘故,必须吃2~3天才能有显著的反应,等到生蚝中的成分彻底分解之后便会修复。

2、动物内脏

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