明珠号

尿酸高危害大,可不仅导致痛风,如何更好排出尿酸,参考下

2023-03-23 21:01 来源:明珠号 小肆说健康

01尿酸高,只要不发作痛风就没事儿?

高尿酸血症的危害往往医生特别的重视,不停的在告诉患者要注意尿酸的问题,但是医生和患者之间对于高尿酸血症的认识有一个巨大的反差,那就是因为高尿酸血症早期不会诱发特别的症状,很多患者根本不在意尿酸的问题,虽然尿酸已经特别高了,但是却从来没考虑过进行控制,所以作为医生,我们才要不停的给大家科普尿酸过高会造成什么样的危害!

因为早期的高尿酸血症并不会诱发特殊的症状,而很多患者的认识当中仍然认为尿酸高仅仅会导致痛风这一个疾病,如果没有发作过痛风,那么尿酸再高就不必当回事,真的是这样吗?我们来好好聊一聊这个问题!

02尿酸是啥?为啥现在那么多人尿酸会高?

现在高尿酸血症的问题已经不仅仅是我们国家比较重视,全世界范围内都很重视这个问题,因为现在这个问题确实太高发了,在我们国家高尿酸的人群会高达13%,也就是说有将近1亿8000万的人尿酸出现了问题,这是一个比较令人担忧的数值。那么尿酸是哪儿来的呢?为啥会高呢?

我们体内的尿酸主要来源于两个途径,80%来源于我们身体内的代谢,就是内源性尿酸,另外20%来源于我们食物当中的嘌呤,经过代谢以后所形成,就是外源性尿酸。我们很多人都认为尿酸就是体内代谢的废物,但其实不然,尿酸对于维持我们的血压,抵抗炎症以及维持神经系统的健康是有很大作用的。

那么为什么我们体内的血尿酸会异常升高呢,这个原因是非常复杂的,但往往要归因于尿酸生成的过多,或者是排泄发生了障碍以及基因等因素。

如果我们体内摄入的含有嘌呤的食物太多,那么形成的血尿酸也就会增多。比如长期的饮酒、长期的饮用含果糖比较多的饮料,比较喜欢吃红肉、火锅或者是动物内脏以及海鲜的人群,比较容易出现尿酸的异常。

我们本身身体内尿酸的代谢出现了问题,导致尿酸形成过多。我们体内正常尿酸的形成和排泄是一个平衡的状态,但如果尿酸的排泄出现了障碍,无法将体内形成的尿酸排泄出去,自然也会导致尿酸的异常升高。而这种情况是导致尿酸升高,这非常重要的原因。另外导致我们人类血尿酸升高还有一个原因,那就是我们的体内缺少能够将尿酸分解为特别易溶于水的尿囊素的酶,根据学者的研究,在我们人类的祖先体内是含有这种酶的,但是随着人类的进化,这种尿酸氧化酶消失了。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

热词推荐