有人说糖尿病患者要少喝水，本身小便就很多了，如果喝太多水的话，那么小便则会更多，不仅水白喝了，而且呢还会给生活带来不方便。

那么糖尿病患者到底适不适合多喝水？

首先，我们需要注意的是糖尿病患者，之所以口渴以及尿液增多，是由于血液中过多的糖分引起的，患有糖尿病意味着你的身体无法有效地利用糖分，从而导致糖分聚集在血液中，这种高血糖水平的状态会迫使人体处理多余量的糖分，因此就需要更多的尿液来排出体内的糖。

第二个，是糖尿病患者有胰岛素不足的原因，血液中大量的葡萄糖得不到充分的利用，我们的人体每时每刻都需要消耗大量的能量，如果人体在葡萄糖之中获取不到足够的能量，那么身体就会通过分解消耗脂肪以及蛋白质来获取更多的能量，而在这个过程中就会造成血液中出现大量的代谢分解物酮体，出现高糖血症。

第三个，是由于体内的高血糖水平，往往会从组织中吸收水分，导致脱水，皮肤也会受到影响，皮肤会变得干燥和发痒，这是人体的皮肤呢容易受到多种皮肤的感染。所以糖尿病的人要保持皮肤水分防止皮肤感染，就应该多喝水，特别是血糖一直处于高值的，远处的微小血管因为血液黏稠，得不到血液的滋养，那么很容易出现微血管病变，从而发生糖尿病病足。

所以，对于糖尿病患者来说呢，不仅不能少喝水，而且还要适当的多喝水。此外水是一种天然的食欲抑制剂，水分会占据胃胀的空间，使人体呢感到饱腹并减少饥饿感。

我是@周国民讲血糖

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