康复日常生活能力练习方法
脑卒中是现在发病率较高的一种疾病,康复训练对脑卒中患者来说是非常重要的,有助于受损的功能恢复。早期康复治疗可预防并发症,最大限度减轻功能残疾,改善预后。除了正常的肢体训练,言语训练,物理治疗,日常生活能力训练也是非常重要的。可以通过日常生活活动的训练,可以改善偏瘫侧的感觉和知觉,促进患肢潜在的运动功能早日恢复,同时也可以改善患者的心理状态。
常见的日常生活活动的训练:
1.洗脸。①靠近卫生间里的脸盆。②将一个小毛巾放进脸盆,打开水龙头冲洗毛巾。③用双手或健手(视患手力量)紧握小毛巾将其拧干或将其缠在水龙头上拧干。④当毛巾足够干时,平拿在手掌上擦脸(若患手有一定力量尽量使用患手)。⑤重复2—4步几次,直到认为脸已洗净。

2.刷牙、漱口。①靠近卫生间里的脸盆。②打开水龙头将牙杯充满水后关上水龙头。③患手拿牙刷若患手无力拿住牙刷则将牙刷放在湿毛巾上或防滑垫上稳定,健手打开牙膏盖将牙膏挤到牙刷上。一手握住牙杯或将牙杯放在脸盆旁,另一手拿起牙刷刷牙(若患手有一定力量尽量使用患手刷牙)。⑤放下牙刷并拿起漱口杯漱口。⑥重复4和5步直到活动完成。

3.吃饭。如果患侧上肢具有运动功能,在进食训练期间应利用和促进。例如训练右侧偏瘫患者用右手使用合适的刀叉或调羹,或者在吃饭或饮水时至少用右手稳定碗或杯子,必要时借助适当的辅助设备(包括防掉垫、万能袖套、合适的刀叉、弯角调羹、防流盘子、有把手的杯子等)。
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