B、植物之中的嘌呤对我们人体的影响相对比较的小：

豆制品和某些蔬菜之中也含有一定量的嘌呤，比如：紫菜的含量270mg，香菇之中的含量210mg，黄豆芽之中的含量166mg，黄豆之中的含量116mg。

不过，绝大多数蔬菜的嘌呤含量都非常的低，而且植物之中的嘌呤也相对比较的难吸收，食入之后对自身血尿酸的影响非常的小。

C、痛风病人可以吃豆类的食品：

《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》之中明确指出，高尿酸血症患者提倡均衡的饮食，限制每日总热量摄入，控制饮食之中嘌呤的含量。具体的要求是：

a、避免肝、肾等动物内脏，酒精和果糖类饮料的摄入；b、限制牛、羊、猪肉、海鲜以及调味品等相关食物的摄入；

D、鼓励蔬菜、奶制品以及鸡蛋的摄入量。

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