1、高嘌呤食物摄入过多

对于现在大多都市中的男女来说，导致体内尿酸含量升高最主要的原因就是经常食用一些高嘌呤的食物。例如：鱼肉、海鲜、动物内脏等，这些食物中就富含着大量的嘌呤，当进入到人体内就会导致体内的尿酸含量升高，累积在身体内部无法进行排泄，再加上身体的代谢又较为缓慢，所以高嘌呤食物的摄入就会导致尿酸升高。

所以说要想解决尿酸升高的问题，一定要控制我们食物的摄入量，尽量少吃一些嘌呤含量高的食物，而蛋类、奶类的食物、以及水果等中嘌呤的含量就低，所以患者也可以进行选择性的食用。

2、尿酸的排泄问题

尿酸的排泄是影响尿酸升高的最为主要的问题。而一般来说，一旦身体的排泄不符合常理，就可能是我们的肾脏出现了问题，例如肾衰竭，高尿酸血症等。如果在发现我们的肾脏异常且体内尿酸含量过高时，就可能是我们的肾功能出现了问题，这个时候一定要注意我们的肾功能，才能够缓解尿酸升高的情况。但是如果在肾脏正常、尿酸含量升高的情况下，就属于高尿酸血症了。针对高尿酸血症的治疗方式，只有采用合理的饮食习惯和生活方式，再加上不会使尿酸升高的药物配合治疗，才能够更好地降低尿酸。

以上两种就是导致人体尿酸含量升高的原因。当人体内的尿酸数值升高的时候，就会导致无法排泄出去的尿酸沉积在关节处，从而形成痛风性关节炎等，这在很大程度上会给我们的身体带来伤害，也会给我们的肾脏带来影响。

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