女人都在用的维生素C美白，让你白成一道光！
2021-08-04 17:57 来源： 小浣熊有宝宝
1.青椒
多吃青椒可以促进消化，加快脂肪代谢。
2.菜花
菜花富含水溶性维B维C，这些水溶性成分受热易分解，不宜高温烹饪。
西兰花
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