如今，人类的亚健康问题越来越严重，很多人虽然感觉到身体不舒服，但就是不知道是哪儿生病了，比如说肾脏，可能西医认为没有生病，但中医就知道你是肾虚了。今天我们就来聊聊肾脏那些事儿。

王先生今年48岁，他平时爱好养生，不管身体有没有问题，养就完事儿了。随着年龄增长，他发现自己很多时候都有点力不从心。根据他自己多年的养生经验来看，应该是还是肾虚了，于是王先生开始服用起了六味地黄丸，但是没想到，吃了一段时间之后，肾虚不仅没缓解，反而更严重了。

众所周知，六味地黄丸主要由6种中药制成，包括熟地黄、山药、茯苓、山茱萸，牡丹皮，以及泽泻，属于比较常见的中成药了，应该有不少肾脏不好的人都吃过，但有的人吃了管用，也有的人吃了之后，就像王先生一样，并没有什么效果，这是怎么回事？

主要还是没区分清楚肾虚的类型，接下来就跟大家讲讲常见的两种肾虚类型。

一）肾阳虚