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精选美食推荐:三文鱼炖豆腐,红烧狮子头, 红烧鸡块

2021-10-19 13:01 来源:明珠号 小涵健康

麻将拌豆角

做法:

1、把豆子洗净,去筋,切成3.3厘米长的斜刃。把豆子放入锅中煮开,捞出并控制水,浇一凉,放入盘中。

2、麻江将加入少许盐,麻油倒在菜豆溪中,切片,加入姜、醋、酱油、蒜,调匀。

三文鱼炖豆腐

用料

三文鱼580克;豆腐500克;香葱1棵;姜1小块;蒜4瓣;香菜1棵;生抽3大匙;老抽1小匙;白砂糖1大匙;料酒1/2大匙;陈醋1/2大匙

做法

香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段。

三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用。锅内抹少量油,加入三文鱼煎制。

翻面,煎至三文鱼两面金黄。将豆腐放入锅中煎制。翻面,煎至豆腐两面金黄。

将煎好的三文鱼块和豆腐块捞出,用厨房吸油纸将表面的油分吸除。

锅内留着煎三文鱼和豆腐的油,放入葱姜蒜爆香。

加入生抽,大火煮沸。加入煎好的三文鱼块和豆腐块。

添入适量的水,加入老抽,白砂糖,陈醋,料酒调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,转小火焖10分钟。

打开锅盖,转大火,收汁,盛盘撒葱花,香菜即可。

红烧狮子头

食材:五花肉800g、鸡蛋1个、荸荠200g、油菜100g、生抽70g、老抽5g、蚝油20g、黄酒30g、食盐20g、冰糖10g、姜10g、葱10g、水淀粉10g、植物油35g。

准备好所有主要食材,马蹄(荸荠)、一部分葱姜切细末备用。五花肉去皮,先切片再切丝然后切粒,然后放葱姜末、盐3克、少许黄酒、鸡蛋和少许水淀粉拌匀。

顺着一个方向多搅拌一会儿,使其上劲,不容易破裂。搅匀后把马路末倒进去接着一个方向搅拌一会儿,有粘性就可以了

抓一把肉馅团成大丸子,在手里左右倒几十个次,表面有粘性就可以了,可以做四个大丸子。锅里放植物油,把丸子一个一个小心的放进去。

中小火慢煎至两面金黄就可以了,关火不要动了。砂锅倒水坐火上,放生抽、老抽、蚝油、黄酒、盐15克、冰糖、葱段姜片适量煮开后关小火

等水不翻滚后把丸子小心的放进去,中火烧开后立刻关小火,慢炖4个小时。待狮子头快熟的时候,将油菜用开水烫一下倒出,回勺加少许盐、油炒熟。

(吃的时候把狮子头捞出来放盘中,油菜围边。盛少许汤汁在炒锅中勾一个薄芡,浇在上面便可)。

红烧鸡块

食材:鸡肉;酱油、白砂糖、盐5、甜面酱、大葱、姜、料酒、五香粉、植物油、

做法:

1、将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干;

2、逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出;

3、炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块;

4、汤开后,用小火焖至酥,将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬至汁发黏时,淋在鸡块上,即可装盘食用。

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