“痛风痛风，痛起来要疯！”这句话形容痛风发作的痛其实一点也不夸张，甚至有人形容痛风是一个堪比“凌迟”的疾病。经常看到身体强健的小伙子因为痛风难以下地，痛不欲生。所以就像它的名字一样，“痛”到弱不禁风！

据国家疾控中心数据显示，我国痛风人群总数已经超过8亿。不少年轻人也已深受痛风困扰，尤其是男性，男性的痛风患病率远高于女性。

痛风是怎么产生的？

痛风是一种吃出来的富贵病，现代人们生活水平提高，饮食上不太节制，每餐必有肉、有酒、有海鲜等高嘌呤类食物，同时平时的运动量少、压力大、常熬夜等作息方式导致血液中尿酸不断升高（医学上称为“高尿酸血症”）。目前高尿酸已经成为继“三高”之后的“第四高”！

尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。正常情况下，大部分的尿酸可以通过肾脏和肠道排泄出去，但是当人体内嘌呤代谢异常或摄入嘌呤过多，而尿酸又得不到及时排解时就会随着血液流动，沉积结晶在关节处。而持续沉积的尿酸盐结晶体会刺激关节，局部会产生炎症，严重时肿胀疼痛，关节无法正常活动，从而引起痛风、关节炎等症状。而此时就需要针对疾病采取合理的治疗措施。

因此，不是只要有高尿酸血症就一定会得痛风，从血尿酸增高至痛风的症状出现所需的时间，可长达数年至数十年，有些可能终身不出现症状。但是高尿酸是引发痛风的重要生理原因，随着年龄的增长，痛风的患病率会增加。一般来说，正常成年男性的尿酸水平为149～416umol/L，成年女性的尿酸水平为89～357umol/L（绝经前），如果高于这个水平，就属于高尿酸，就要多多注意，尽量采取措施降低尿酸水平，并预防可能发生的痛风等各种并发症。

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