如果你家宝宝还在1-3岁的年龄段内，那么，这篇文章值得一看。毕竟，现在想吃什么都能买到，可选余地太大了，就很容易该吃的不该吃的都一股脑儿给宝宝吃了，会吃出各种健康隐患的。

所以这一次，小南主要说说哪些食物是1-3岁的小宝宝要少吃的。其实第一个爸妈也都能猜到，就是哪哪都躲不过的盐。吃盐过多的危害性，小南也科普了太多次了，但考虑到每一年都有新手爸妈冒出来，还是很有必要再次说说。

除了盐，文章里提到的那些，爸妈千万要记住，少给宝宝吃哦（其实，爸妈也要少吃）。如果控制不住，那么，最好的办法就是少买、不买，省钱又健康（但是好像难度有点大），这些钱省下来多买一些新鲜的蔬菜水果不香吗？

也祝宝宝们都能吃得营养又健康！下次聊啦！

来源：儿科医生鱼小南

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