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男孩出现这一改变,暗示进入身高猛涨期,坚持“四提高”帮他长高

2021-10-20 09:49 来源:明珠号 人民资讯

带过小孩的父母都知道,他们在不同的时期会有不同的发育重点。

就身高这一方面,也不是每年长高的量都差不多:两岁以下的孩子每年大约会增长10厘米左右。3~6岁时,每年长高速度为5~8.5厘米。6岁到青春期,长得很是缓慢,男孩每年长高4~6厘米,女孩则在此基础上多0.5厘米。当他们都进入青春期之后,就会迎来一个生长高峰期,每年长高速度可达8~14厘米。这一时期被称为猛涨期,是父母们都要把握的。

身高没有遗传优势的孩子,若把握这一时期,发挥其他影响身高的因素,可以长得更高。

就算有遗传优势,也不可忽视,当骨骼快速发育时需要营养支撑,以免长得太快,骨骼反而不健康,很容易衰老、破碎。

特别是青春期的男生,在身高方面将大幅度增长,反超女生,父母就更需要注意他们的增长情况。

可不同的男孩进入青春期的时间不同,该如何判断呢?

一般当孩子的第二性征开始发育时,就会进入青春期。男孩的首要改变,则是声音变粗、变低沉,喉结慢慢出现。

若家里的小男生在10~13岁的时候出现这一改变,父母就需要做好准备了,以免错过他们身高“增涨期”,导致孩子将来的身高没有优势。

除此之外,进入青春期的男孩还会有这些变化:比如胡须,腋毛开始长出,生殖器官更为成熟,长得胖的男孩,脂肪会慢慢集中在腹部,长得瘦的,则肌肉增长迅猛。

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