滋补养胃的山药玉米排骨汤,浓浓的汤底是非常的好喝
2021-11-05 12:59 来源:明珠号 小涵健康
暖胃的玉米山药排骨汤,浓浓的汤底好喝养胃,厨房小白也可以做

那么我今天给大家介绍一道美食就是滋补养胃的山药玉米排骨汤,浓浓的汤底是非常的好喝,我自己一次都能够喝上两碗的,而且胃里还非常的舒服,做法也是非常的简单,最简单的厨房新手也是可以做的哦!

首先我们要准备食材,喜欢吃的排骨,适量的玉米,胡萝卜一根,山药一根,生姜小葱就可以了!

首先我们要将山药去皮切块,胡萝卜和玉米给它切块,然后我们在冷水锅中放入排骨,加适量的料酒和两片升级焯水之后给它捞出,然后我们控干水分,然后再锅里倒入适量的油,煮开之后放入玉米山药和胡萝卜盖上盖子小火焖至30分钟左右!最后加一勺食盐食盐调味儿,最后煮上两分钟就可以了!

而且这个排骨汤中不需要放入太多的调料,只要加入少许的盐就可以了!喜欢养生的朋友可以学习一下哦!
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