蚝油不要随意乱用，为了家人健康，谨记4不放、3不吃，别再用错了！

我们制作美食，几乎都能用到的一种调味用品就是蚝油了，能够让美食的味道吃起来更加的鲜香，而且好友对美食的调色作用也是非常强大的，有需要调色的食物，发一些好友，立马看上去就很有食欲，但是还有，只是一种调味用品，还是不能随便，乱用的，有一些美食里面是不提倡使用这种调味用品的。

三不吃

一、肠胃不好不吃

小伙伴们应该都知道，蚝油是用一种海鲜制作而成的，这种海鲜虽然味道吃起来比较鲜美，但其实，这种美食是属于寒性的食物，所以说对于肠胃不好的小伙伴们还是不提倡吃这种，没事的，如果吃多了这种食物的话，会导致自己的病情加重，而且得不到好转，这一点还是需要注意下的。

二、未冷藏的不吃

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