萝卜也是一款不错的养生食物，热量低，膳食纤维丰富，含有的微量元素多，对咽喉炎、气管炎、消化不良等症状有一定的缓解作用。但是它一旦进入人体会产生硫酸盐这种物质，它会抑制人体对碘的吸收，和橘子所产生的甲酸相结合，会使甲状腺功能受损。

甲功受损，身体会有3种表现，要学会自查

1.焦躁不安

甲状腺通过分泌甲状腺素来发挥作用，当这一激素分泌量过多，人体神经会处于亢奋状态，进而有紧张焦躁、爱发脾气等症状。相应的，当甲状腺素分泌量低，人体就会出现困倦不醒、无精打采的情况。

2.爱出虚汗

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