小宝是向阳小学一年级的学生，平时乖巧懂事，头脑机灵，学习成绩优异，小小年纪根本不用父母操心，大家都说小宝将来必定有出息。可细心的邻居发现，小宝这两年都没有怎么长个了，小宝父母也没在意，说是现在多补充些营养，喝些滋补汤，到青春期自然就长个了。

近段时间，小宝的身体越来越差，反复感冒两周都不好，前两天晚上突然发高烧，小宝妈妈半夜送到医院就诊，经过一晚上的忙活，小宝的病情稳定了，医生检查发现小宝的脾胃特别虚弱，这影响到了脾胃的正常运化，导致身体无法吸收到食物营养，吃再多营养的食物都没有用，孩子自然也就发育停滞了，并且影响到身体抵抗力，变得十分容易生病。询问情况得知小宝的饮食存在大问题，医生感叹道：父母无知害了娃啊。

儿科医生：不要再喂孩子吃3种食物了，否则孩子发育停滞，影响身体发育

1、零食

很多家长都喜欢用零食来哄孩子，有些家长还喜欢用零食来激励孩子，零食虽然好吃，但是不能让孩子多吃，里面的热量和糖分都是比较多的，吃多了很容易增加脾胃负担，不利于孩子的身体发育。

2、滋补汤

有部分家长秉承着吃哪补哪的理念，喜欢炖些骨头汤、鸡汤等滋补汤给孩子喝，虽然说汤里面有丰富的蛋白质、钙质等营养，但里面的脂肪含量也是比较高的，孩子吃多了难以消化，容易损伤脾胃，导致消化不良，影响身高发育。

3、剩菜剩饭

很多家庭有节约的理念，经常会把剩菜剩饭保留到第二天吃，大人吃了没事，但孩子的脾胃相对脆弱，经常吃剩菜剩饭很容易损伤脾胃，因为食物经过长时间存放，是会滋生细菌的，并且也没什么营养，孩子吃了，会导致脾胃越来越差，影响发育成长。

孩子脾胃虚弱，发育停滞，每天多给孩子吃些它，健脾消食，身体棒

孩子处于发育期，脾胃健康是非常关键的，脾胃主运化，孩子脾胃健康，营养吸收能力自然也会好，反之，倘若孩子脾胃虚弱，那么身体发育也会受到影响。如果发现孩子脾胃不好，可以给孩子吃些猴菇蛋白锌，这是强健脾胃的食方，能提高脾胃的运化能力，促进肠胃消化，预防积食，促进身体发育。

里面的猴头菇——健脾理气，消积化食；山药——保护胃黏膜，促进消化；柠檬——开胃益胃，消食通便；蛋白锌——减轻脾胃负担，增进食欲，促进营养运化，让孩子吃饭香，脾胃强，身体长高个。

养护好孩子脾胃，还需做好2件事

1、多加运动

想要孩子脾气好，长高个，运动锻炼是不能缺少的，家长每天让孩子去运动半小时，改掉久坐不动的习惯，既能促进肠胃消化，增强体质，又能刺激骨骼发育，促进发育。

2、膳食合理

孩子脾胃不好，大多是因为饮食习惯不好导致的，平时孩子的饮食要以清淡为主，少吃那些不易消化的食物，并且要保证孩子营养均衡，多补充些膳食纤维，促进孩子长高。

来源：搜狐

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。