冬天来了，很多宝宝生病了，我们家长在家里这样做是可以减少宝宝生病的。

第一就是适宜的温湿度，冬天呢，宝宝在家里比较适宜的温度是24到26度。湿度是40%-60%，如果温度过低，宝宝容易感冒，而温度又过高的话，宝宝就非常燥热，他也恨生病。而湿度呢，由于我们北方的普遍暖气，家里是比较干燥的，宝宝的鼻腔粘膜儿和我们呼吸道黏膜儿都比较干燥，就非常容易生病，所以呢，我建议如果家里比较干燥。开个加湿器，最好是没有雾的加湿器。

第二，就是开窗通风，因为冬天呢，空气比较寒冷，很多家庭就减少了开窗的时间，甚至他都不开窗，这样做是不对的。其实只要空气质量是良好的，我们每天都需要开窗通风30分钟左右，如果害怕宝宝感冒的话，那么就辛苦一点儿，一个屋儿一个屋的通风。

第三个就是我们冬天呢，是流感病毒和轮状病毒的一个高发期，我们家长从外面回来的时候呢，一定要把外面穿的衣服脱到门口，同时去洗手洗脸，不要把病毒带回来传染给宝宝。

来源：搜狐

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