鲍鱼菇烧豆腐

鲍鱼菇能降低血压，胆固醇，提高免疫力。豆腐清热润燥、清洁肠胃，有增加营养，帮助消化的作用。

原料：干鲍鱼菇、豆腐、鸡胸肉、红辣椒、西兰花、大葱、大蒜、油、酱油、蚝油、番茄酱、黑胡椒酱、糖、盐、五香粉、淀粉。

做法步骤：

第1步、鲍鱼菇一把，豆腐一块。

第2步、豆腐切片控水，鲍鱼菇提前1小时温水泡上，手撕成条。

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