体检，是每个人都有的经历。有时，因为入职需要，被迫做体检；有些人，则是重视自己的健康，定期进行体检。体检年年做，面对名目繁多的项目，如何选择适合自己的方案呢？让更多人困惑的是，遇到体检报告出现异常结果的时候，怎么办？俗话说，做体检容易，看报告难，不是一头雾水，就是被超标的结果吓晕。咱们现在就来解读相关的基础信息。

体检，是维护健康的重要措施，目的是及时发现隐藏的疾病或健康问题。不过，由于大家都明白的原因，这事儿，有点走样，甚至离谱。过度安排体检项目，不仅骗人多掏钱，还可能遗漏真正需要检查的重点。因此，做体检时，除了基础的项目外，需要根据不同年龄段的机体变化规律，有所侧重地进行检查。总的策略是，20岁防传染病；30岁查代谢；40岁盯紧心脏；50岁重点看骨骼和肠道；60岁以上，应全面检查。

按照不同年龄段的特点，年轻人体检，需要注意传染病筛查，比如，体检项目要包括肝功5项和血常规，还要拍胸片，以便筛查肝炎和肺结核；30岁左右，久坐较多，活动减少，山吃海喝，压力很大，应该注意代谢状况，需要增加尿酸和血糖检查，最好是检测糖化血红蛋白；40岁以后，需要关注心血管状况，应该检查血脂及血压，并且了解心脏功能和动脉情况；50岁，特别是女性，应该检查骨密度，预防骨质疏松，此外，还要进行肠道检查，每2到3年，进行肠镜和胃镜检查，高风险人群，需要每年检查1次；60岁左右，在退休前后，需要进行全面体检，包括心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾功能、甲状腺疾病等筛查，还要注意听力和眼底病变的预防检查。

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