对于现在的人们来说，患有高尿酸以及痛风的人越来越多了，并且呈上升的趋势在生长，现在的人都越来越注重养生的问题，所以对于痛风这件事情也比较敏感。

在平时的生活中，因为人们生活的不规律以及饮食不均衡，很容易会导致人体内的尿酸水平不受人们的控制，很容易就会形成痛风的问题，这种情况很严重地影响了人们的生活。

在平时的生活中要维持健康的生活规律以及合理的控制饮食，对于一些嘌呤高的食物来说，尽量少食用，这些做法都有助于控制人体内的尿酸水平，并且预防高尿酸并发症的问题。

尿酸高，不能吃“羊肉”吗？

对于高尿酸患者来说，在平时不可以吃高嘌呤的食物，如果体内的尿酸水平高时，就说明了人们摄入含有嘌呤的食物过多，这时必须要严格控制自己的饮食，从而减少人们尿酸的产生，而羊肉是一种高嘌呤的食物，在100克的羊肉当中就含有111.5毫克的嘌呤，所以尿酸高，尿酸患者在平时尽量少食用羊肉，如果食用过多很容易就会影响自己的身体健康。

医生：少吃6种食物，或对肾好

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