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免疫力较低的人,这3种食物或要少吃,不妨多了解下

2022-08-01 16:23 来源:明珠号 小肆说健康

导语:免疫力对于我们的身体健康来说是一种不能缺少的防御机制,但是很少有人知道免疫力是什么,免疫力对于我们来说是一种自我保护的机制,它有助于我们人体识别以及消灭外界的病毒,还可以帮助人体清理掉身体当中衰老以及变异还有死亡的细胞。

当身体的免疫力以及抵抗力下降时,我们就很容易遭受到外界细菌的侵害,从而那些细菌会对我们的身体健康造成一定的损害,身体很容易就会被各种的病菌所侵扰,从而患上各种疾病。

免疫力通常被分为特异性免疫以及非特异性免疫非特异性免疫,通常是指人们自带的一种保护机制,而特异性的免疫则是在接触过一些特定的病原体之后产生的,它又被称为获得性免疫或适应性免疫。

导致免疫力下降的原因有哪些?

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