在现实生活中，很多女性普遍存在子宫肌瘤的问题，子宫肌瘤的发生主要是由于雌性激素过高所导致的，尽管大多数的子宫肌瘤都属于良性，但是少数也会存在恶变的可能，甚至还会成为癌症。

在绝经之后，女性体内的雌激素水平逐渐恢复正常，就会减少子宫肌瘤的发生，体内的子宫肌瘤也会逐渐萎缩，恶变的几率越来越小。

4、生活更加方便

每当到了月经期间，女性朋友们的生活就会变得非常不便，不敢穿白色的衣物，不敢剧烈活动，走到哪里都要在包中备上几片卫生巾，而且在经期整个人的情绪变得非常不稳定，经常发脾气，大大增加了健康隐患。

但是在绝经之后女性的生活变得更加方便，完全不用担心突然来月经的情况，就算剧烈活动也不受限制，晚上睡觉的姿势也不用过于担心，怎么舒适怎么睡，而且还节省了花销，不用再购买卫生巾。

03绝经期女性应该如何保养自己？

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