如果同时还伴有胆固醇、低密度脂蛋白升高，并且高密度脂蛋白降低时，引起动脉粥样硬化的危险性也会更高。甘油三酯的轻度至中度升高，都会使患冠心病风险的增加，而如果甘油三酯含量过高时还可能会引起急性胰腺炎。

2、急性胰腺炎

急性胰腺炎是一种很严重的疾病，复发率高，病死率也很高。在发作后，会引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死，从患者表现来看，多表现为恶心、呕吐、腹痛等症状，也有少数的患者在胰腺出现出血坏死之后继发感染。

急性胰腺炎这个疾病在日常生活中似乎并不常见，但是能引起急性胰腺炎的因素却很多，暴饮暴食、酗酒、胆道系统疾病都有可能会引发这种疾病。甘油三酯高，达到5.65mmol/L之后也同样会引起急性胰腺炎的发生，如果达到11.3mmol/L，发病的概率就非常大了。

3、糖尿病

除了冠心病和急性胰腺炎之外，甘油三酯高还可能引发糖尿病。我们身体的代谢离不开胰岛素的作用，而甘油三酯的分解和代谢过程也有胰岛素的参与。

如果我们身体中的甘油三酯含量过高，身体在消耗分解它们的时候就会大量的胰岛素，进而影响身体的正常代谢。长此以往下去，身体内的血糖浓度就会容易升高，进一步就会影响到胰岛细胞到功能，引发糖尿病。

此外，甘油三酯含量高还可能使得肝炎的情况加重，导致痴呆症等疾病的出现。所以大家对于甘油三酯这一项指标一定要引起足够的重视。

那在日常生活中，我们又有哪些措施可以有效地降低甘油三酯呢？或者我们应该如何让自己体内的甘油三酯维持在一个稳定、正常的范围呢？

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