随着健康观念的普及，大家越来越重视自己的身体健康，不论是哪个公司、哪种职业，也大多都会定期组织体检活动。在各项体检检查项目中，血脂检查往往是必不可少的检查项目。

在血脂检查报告单上的一堆检测内容中，有一项叫做甘油三酯，而就是这一项检查，有很多人的结果都是偏高。甘油三酯这种物质在我们的日常生活中并不会经常提到，相信有些朋友直到体检时才第一次听说甘油三酯。

那甘油三酯到底是什么东西？它的偏高又代表了什么含义呢？让我来为大家讲解讲解。

甘油三酯是什么？

刚才我们说甘油三酯是血脂检查中的一部分，要讲清楚甘油三酯之前，我们先来说一说血脂。

血脂是我们血浆中所含脂类的统称，它包括中性脂肪和类脂两种，是我们的细胞进行代谢的基础必需物。其中，中性脂肪也就是一会儿要说的甘油三酯；类脂又可以细分为胆固醇、磷脂、糖脂等等，而血脂中的最主要的成分就是甘油三酯和胆固醇。

虽然说血脂只占了我们全身脂类物质的很小一部分，无论是外源性脂类物质，还是内源性脂类物质都离不开血液在各组织间的运转，所以血脂的含量可以用来反应我们身体内脂类代谢的情况。

当我们食用了高脂肪膳食之后，血浆脂类含量将会大幅提高，不过不用担心，提高只是暂时的，3-6小时后就会慢慢恢复到正常水平。因此为了能够更准确、真实地反映血脂水平，我们在进行血脂检查时，通常都在饭后的12-14小时才进行采血。

而血脂的主要成分甘油三酯和胆固醇，它们的升高都与动脉粥样硬化的发生有关系，所以它们也成为了血脂检测的重点项目。不过虽然同为血脂的主要组成部分，甘油三酯和胆固醇的功能和作用却完全不同。

甘油三酯可以说是人体中最大、最主要的“能量储存库”，当我们进行低强度或中等强度的运动时，仅甘油三酯的分解就能为我们的肌肉提供大部分所需要的能量。而当我们处于极度饥饿的状态时，身体也需要甘油三酯来维持身体的正常运行。

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